Менопауза и диета
Вопросы, которые женщины задают врачам относительно проблем, связанных с периодом менопаузы, остаются обычно без удовлетворительного ответа. Два канадских специалиста по
Читать далее
Здоровье в диете
Мед с корицей — прицельный удар по жиру
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма,
Читать далееКефирно-гречневая диета
Эта диета считается одной из самых эффективных диет для похудения. С ее помощью можно всего за неделю сбросить 5-7 кг.
Читать далееМужчина на диете
Рецепты выживания Худеющие мужчины — это особая каста. Неприкасаемых — в прямом смысле этого слова. Они становятся хрупкими, словно бокал
Читать далее
Диета на овсянке
Порядок на овсянке Твитнуть В последнее время большое распространение получила диета на овсянке, в основе которой, т. е. видно из
Читать далееКак голодание сказывается на организме
Голодание нередко воспринимается, как один из экстримальных способов похудеть. Но, прежде чем решиться на столь отчаянный шаг, узнайте как на
Читать далееИнтенсивная салатотерапия
Едва ли не первым блюдом, приготовленным нашими доисторическими предками, был салат. Сложил в кучку съедобные листья и дикие плоды, добавил
Читать далееКак есть все и сохранять стройность
Далеко не все худые женщины сидят на диетах, многие из них никогда не были в спортзале. Зато у них есть
Читать далееКак клетчатка влияет на вес?
Я слышал, что богатая волокнами пища уравновешивает калории. Значит ли это, что я могу есть больше и не набирать при
Читать далееКак не переесть в новогоднюю ночь: 10 советов
Есть поверье, что как встретишь новый год, так потом год жить и будешь. Если человек в новогоднюю ночь переел, перепил,
Читать далее